Cenoura e o pernalonga

AS series televisivas do Pernalonga e aua cenoura, e o maternal xarope para a tosse;foram pessoas de familia da nossa infância e adolescencia. O cultivo de cenouras data da de a milhares de anos atrás se o DNS está a passar ali a gente vê como é seu nome corais da Ásia central e do Médio Oriente, rapidamente se espalharam por toda região mediterrânea. Há cenouras na Índia pois quando interesses e a China. Há muito tempo os gregos usavam cenouras para curar males do estômago os romanos comiam cenouras para melhorar a sua vida amorosa. A cenoura também tem outras raízes tradicionais novo ano Judeu por exemplo aceleração de serviços da forma de moedas como símbolo da prosperidade futura. no século 13 na Europa como tudo as cenouras só foram reconhecidas na Renascença, durante o século XVI os agricultores começaram por plantar diferentes variedades de cenoura inclui uma cor de laranja. Quem não se lembra do apelo, quando crianças, de comer cenoura para se ter olhos bonitos? Um dos seus pontos mais altos de popularidade verificou-se em plena Segunda Guerra Mundial, a campanha britânica "cavar para ganhar vida" tentou com êxito minorar as carências nutricionais causadas pela escassez de alimentos, incentivando o consumo de cenoura e esta iniciativa do governamental e usou também pisou portanto os civis-particularmente os mais novos com criação da mascote do Dr. cenoura e de chupa chupas de cenoura - com militares uma vez que se atribuíram efeitos benéficos na Visão noturna aos carotenos da cenoura, que a responsabilizada pelo êxito da força aérea no abate dos bombardeiros inimigos. A China é o atual maior produtor de cenoura, seguido pelos EUA. Hoje, globalmente, dizemos que devo comer cenoura porque são fonte de carotenos (o beta caroteno), grande dose de Vit A, é uma boa fonte fibra, magnésio, niacina, potássio, vitamina B6, e vitamina C. Apesar da cenoura ser muito rica em açúcar, no entanto toda essa riqueza se resume a menos de 4% da sua constituição com a vantagem de possuir quase igual quantidade de fibra, algo que atenua sempre a subida dos níveis de açúcar no sangue. na doença cardíaca Aumento do HDL câncer< câncer da mama